Размер шрифта: A A A Изображения Выключить Включить Цвет сайта Ц Ц Ц Х
fon

Спортивное ориентирование

Вид спорта, в котором участники при помощи спортивной карты и компаса должны пройти контрольные пункты (КП), расположенные на местности

Записаться
orient
fon

Настольный теннис

Спортивная игра, основанная на перекидывании специального мяча ракетками через игровой стол с сеткой

Записаться
tennis

Учебно-методическое пособие

Короткина Н.Н., Россия

Спортивное ориентирование- это вид спорта, в котором участники при помощи карты и компаса должны пройти контрольные пункты (КП), расположенные на местности. Результат, как правило, определяется по времени прохождения дистанции (в определенных случаях – с учетом штрафного времени) или по количеству набранных очков.

Спортивное ориентирование как вид спорта динамично развивается во многих странах мира, вводятся новые программы, изменяется формула проведения соревнований, растет конкуренция между спортсменами как внутри России, так и за рубежом.

Спортивное ориентирование включает в себя следующие самостоятельные виды: ориентирование бегом, на лыжах, на велосипедах и ориентирование по тропам (для людей с ограниченными возможностями). В нашей стране культивируются все виды, но наиболее массовым является ориентирование бегом.

Для более эффективного управления учебно-тренировочным процессом по всем видам спортивного ориентирования проводятся спортивные лагеря и учебно-тренировочные сборы (УТС). Организация занятий на УТС имеет свои особенности, и каждый тренер-преподаватель должен владеть практическими навыками организации и проведения УТС.

Отсканированный материал.zip [16,91 Mb] (cкачиваний: 25)

Похожие публикации